Auf der Überholspur mit dem Superfood Ingwer

Wie klingt das für Dich: Übelkeit lindern, Erkältungen bekämpfen und Infektionen hemmen mit nur einer kleinen gelben Knolle. Total verrückt? Jaha, das könnte man meinen, aber das alles kann Ingwer, das sogar als natürliches Antibiotikum gilt! Glaubst Du nicht? Dann pass jetzt gut auf! Denn nicht umsonst gilt die kleine Wunderknolle als Superfood, schließlich ist die Wurzel mehr als nur ein Nahrungsmittel bzw. Gewürz.

Scharfstoffe und gesundheitsfördernde Stoffe machen Ingwer zum absoluten Gesundheits-Booster.

• Diese wertvollen Nährstoffe sind im Ingwer enthalten
• Ingwer: Bei diesen Beschwerden hilft das Superfood
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• Diese 5 Gesundheitsvorteile verspricht Dir Ingwer
• Vorsicht vor Überdosierung
• Ingwer kaufen: Das solltest Du berücksichtigen
• Woher kommt Ingwer und wie umweltfreundlich ist er?
• Fazit