Smoothies & Getränke

Birne-Orange-Ingwer Smoothie

Cremig und fruchtig süß mit einem Hauch Ingwer. Dieser leckere Smoothie belebt und gibt Energie. Ganz nebenbei stärkst Du Dein Immunsystem mit einer Portion Vitamin-C und antibakteriell wirkendem Ingwer.

Zutaten für 1 Portion(en)

1 Birne 1 cm frischer Ingwer 100 ml Orangensaft 100 ml kaltes Wasser 1 Zweig Zitronenmelisse

Zubereitungsschritte Birne-Orange-Ingwer Smoothie

Schäle die Birne, viertel sie und schneide das Kerngehäuse heraus. Schneide die Birne in kleinere Stücke. Schäle das Stück Ingwer und schneide es in feine Würfelchen.
Fülle 100 ml Wasser und 100 ml Orangensaft in den Messbecher. Gib die Birnenwürfel und den Ingwer dazu und püriere alles mit dem Pürierstab zu einem feinen Smoothie. Fülle den Smoothie in das Glas und garniere es mit Zitronenmelisse.