Krankheiten

Osteoporose: Diese Lebensmittel schützen deine Knochen

Osteoporose – Kein Thema für junge Leute? Zum Glück gibt es tatsächlich nur wenige Menschen, die schon vor dem Rentenalter mit löchrigen Knochen zu tun haben. Aber einfach zusehen bis uns irgendwann der Knochenschwund ereilt? Nein! Hier erfährst Du, wie Du schon so früh wie möglich in die Alterssicherung Deiner Knochen investieren kannst. Ohne großen Aufwand.

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Leidest du unter Osteoporose solltest die bestimmte Lebensmittel meiden und andere Lebensmittel bevorzugt verspeisen.
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